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의외의 꿀조합 #2 병아리콩과 바나나카테고리 없음 2019. 12. 18. 10:45
조식은 항상 오트밀.
그리고 식후에는 항상 병아리콩과 바나나를 먹습니다. 뭐 바나나 안 먹는 날은 다른 과일을 먹어요 .
그런데 항상 먹다보면서 느끼는 게 병아리콩을 씹어넘길 때 바나나가 참 좋은 역할을 한다는 거...
부드럽게 잘 넘어가는 맛이랄까.
저는 항상 스무디볼을 만들 때 바나나와 병아리콩을 한데 섞어서 먹어요.
맛도 좋고, 변비에도 좋은 음식 조합이죠.
저는 좋아합니다.(^^)